Đánh bay nỗi lo tóc gàu nhờ những bí quyết này - Om Fountain

Tóc gàu là một nỗi ám ảnh của nhiều người. Mái tóc dài có gàu khiến mọi người cảm thấy không tự tin, rụt rè mỗi khi ra đường. Đừng lo lắng nữa, bởi vì Om Fountain sẽ mách bạn cách cải thiện vấn đề này ở ngay bài viết dưới đây.

Nguyên nhân khiến tóc gàu

Có nhiều nguyên nhân gây ra tóc gàu. Chủ yếu là do cơ địa và môi trường, ngoài ra còn do loại dầu gội mà chúng ta sử dụng. Cụ thể:

Bệnh lý

Những loại bệnh lý như viêm da tiết bã nhờn, bệnh vảy nến, bệnh chàm… đều là những yếu tố trực tiếp ảnh hưởng đến da đầu và sinh vảy gầu.Người mắc bệnh Parkinson, các bệnh thần kinh hay người nhiễm HIV cũng dễ bị viêm da tiết bã nhờn và gây ra gàu. Ngoài ra, nhóm người mắc bệnh lý tim mạch, người vừa hồi phục sau nhồi máu cơ tim có hệ miễn dịch bị suy yếu cũng khiến da đầu của họ dễ bị đổ gàu hơn.

Ngoài ra giới tính cũng ảnh hưởng đến tình trạng gây ra gàu. Theo đó, Hormone Androgen (như testosterone) kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn. Dầu tiết ra nhiều hơn làm tăng khả năng phản ứng viêm và gàu xảy ra. Cũng vì thế mà nam giới bị gàu nhiều hơn phụ nữ.

 Da khô gây bong tróc da 

Da đầu khô do không có đủ độ ẩm, chất dầu, rơi vào tình trạng rối loạn, dễ kích ứng và bong tróc, dễ phát sinh những vảy trắng nhỏ.

Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc tóc

Dầu gội, gel tạo kiểu, thuốc uốn, nhuộm hay mỹ phẩm chăm sóc tóc chứa các thành phần tẩy rửa, chất bảo quản… không thân thiện với da đầu. Độ pH bị ảnh hưởng độ cân bằng ẩm, da đầu khô hơn mức bình thường, dễ kích ứng và sinh gàu.

Căng thẳng 

Stress là nguyên nhân gây ra gàu. Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, căng thẳng còn khiến bạn dễ mắc phải một số vấn đề về da, trong đó có tình trạng gàu. Căng thẳng kéo dài lâu ngày gây kích hoạt quá trình bong tróc các tế bào da chết, sản sinh nhiều gàu hơn hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh hiện có.Nguyên nhân, khi cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng, hệ thống miễn dịch bị ảnh hưởng và suy yếu, giảm khả năng chống lại các vấn đề sức khỏe phát sinh. Hệ quả, một chu kỳ ngứa sẽ được kích hoạt, càng gãi càng ngứa và sản sinh nhiều gàu.

Thiếu/ thừa dưỡng chất gây ra gàu cho tóc

Thiếu vắng sự xuất hiện của các thành phần giúp cho da đầu khỏe mạnh, cân bằng độ ẩm như kẽm, vitamin B, chất béo… là nguyên nhân gây ra tình trạng gàu.

Các loại thực phẩm gây ra tình trạng gàu ngứa

Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều đường cũng là nguyên nhân. Lý do, đường thúc đẩy sự phát triển của những loại nấm men ký sinh trên da. Đường cũng gây ức chế vitamin B, một dưỡng chất được xem là chống lại tình trạng sản sinh gàu.

Nhiệt độ môi trường

Không khí quá lạnh và khô như ngồi trong môi trường điều hòa nhiệt độ thấp hay mùa đông cũng có thể gây ra tình trạng mất nước, da đầu khô, thiếu độ ẩm.

Cách trị tóc gàu đơn giản tại nhà

Tình trạng da đầu bị gàu xảy ra đối với rất nhiều người. Tuy nhiên chúng ta hoàn toàn có thể xử lý vấn đề này bằng những phương pháp tự nhiên không cần sử dụng đến hóa chất, sau đây Om Fountain sẽ bật mí cho bạn những cách trị gàu tại nhà đơn giản mà lại mang đến hiệu quả cao nhé!

Cách trị gàu bằng bia

Bia có được làm từ lúa mì và mạch nha lên men, giàu chất chống oxy hóa, biotin. Tác dụng loại bỏ, ức chế và ngăn ngừa sự hình thành của gàu hiệu quả.

Ngoài ra, bia có nhiều khoáng chất, vitamin, protein… giúp nuôi dưỡng, phục hồi cho tế bào mầm, bảo vệ nang tóc nên còn góp hạn chế tình trạng gãy rụng. 

Gội đầu bằng bia giúp loại bỏ gàu hiệu quả

Bạn có thể gội đầu với bia để giảm bớt gàu bằng cách đơn giản sau đây: 

• Chuẩn bị 1 hộp/ tô lớn, 1 chai không, 1 lon bia.
• Đổ bia ra hộp/ tô lớn, để bên ngoài nhiệt độ phòng trong 10 tiếng để loại bỏ carbon dioxide – khí CO2 có trong bia. 
• Sau 10 tiếng cho bia vào chai, để khi gội dễ dùng hơn. 
• Gội đầu bằng loại dầu gội trị gàu chuyên dụng và xả sạch tóc. 
• Đến bước dưỡng, thay vì dùng dầu xả thì dùng bia trong chai để xả tóc. 
• Massage nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay trong 1 – 2 phút để dưỡng chất ngấm vào da đầu và chân tóc. 
• Xả lại nhiều lần với nước sạch và dùng khăn thấm khô tóc là xong. 

Cách trị gàu với bia này chỉ nên áp dụng 1 – 2 lần/ tuần, dùng thường xuyên sẽ làm khô tóc. 

Cách trị gàu bằng chanh

Dùng chanh để trị gàu cũng là một cách hiệu quả. Trong chanh giàu thành phần axit citric có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm mạnh mẽ, sẽ giúp ngăn ngừa gàu hình thành và phát triển.

Song song đó, vitamin B, C trong chanh còn giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, hạn chế tình trạng gãy rụng. 

Trị gàu tại nhà bằng chanh đơn giản, dễ làm

Các bước dùng chanh trị gàu đơn giản tại nhà: 

• Vắt nước cốt 5 – 10 trái chanh (lượng chanh gia giảm theo chiều dài và lượng tóc), bỏ hạt. 
• Làm ướt toàn bộ tóc và da dầu. 
• Thoa nước cốt chanh lên toàn bộ da dầu, massage nhẹ nhàng trong 10 – 15 phút. 
• Gội đầu lại với dầu gội, dầu xả thông thường là xong. 

Bạn có thể áp dụng cách này mỗi ngày trong 4 – 5 ngày đầu tiên, sau đó giãn thời gian ra 2 – 3 lần/ tuần đến đến khi hết gàu.  

Cách trị gàu bằng dầu dừa

Dầu dừa vốn được biết đến là dầu dưỡng tóc nhanh dài, chắc khỏe an toàn từ thiên nhiên. Nhưng không phải ai cũng biết loại dầu này còn có công dụng trị gàu hiệu quả. 

Theo nguyên tắc dầu sẽ hòa tan trong dầu, dùng dầu dừa sẽ giúp lấy đi sạch các lớp dầu nhờn trên da dầu. Từ đó, loại bỏ môi trường ẩm ướt dễ sinh ra nấm và gàu trên tóc. Đặc biệt, dầu dừa sẽ không làm khô tóc như những nguyên liệu khác. 

Dầu dừa giúp loại bỏ môi trường ẩm ướt dễ sinh ra nấm và gàu trên tóc

Các bước trị gàu bằng dầu dừa: 

• Gội sơ tóc với nước sạch. 
• Cho dầu dừa ra tay, áp lên tóc và massage nhẹ nhàng lên da đầu trong 10 – 15 phút. 
• Sau khi massage, dùng khăn dài quấn kín tóc và ủ trong 15 – 20 phút. 
• Xả nước sạch cho bớt lượng dầu trên tóc. 
• Gội lại đầu lần nữa với dầu gội thường dùng. 

Vì dầu dừa có rất nhiều độ ẩm và dưỡng chất nên chỉ áp dụng 1 lần/ tuần để làm sạch gàu cho da đầu. 

Cách chăm sóc tóc gàu

Tình trạng gàu sẽ gây ra rất nhiều hạn chế và bất tiện trong cuộc sống của chúng ta đặc biệt là trong việc giao tiếp. Vì vậy chăm sóc tóc gàu và loại bỏ gàu là vấn đề rất đáng được quan tâm. Dưới đây là một số phương pháp chăm sóc tóc gàu đúng cách và hiệu quả mà các bạn có thể tham khảo:

Vệ sinh da dầu thường xuyên

Việc vệ sinh da đầu thường xuyên chắc chắn là phương pháp cần phải nhắc tới đầu tiên để hạn chế tình trạng gàu. Các bạn nên cố gắng luôn giữ cho da đầu của mình được sạch sẽ và khô thoáng để hạn chế tình trạng gàu. Bởi đầu bết, bẩn chính là môi trường thuận lợi cho nấm phát triển, từ đó gây nên tình trạng cầu.

Gội đầu giúp làm sạch và bảo vệ da đầu

Các bạn không cần gội đầu theo những khoảng thời gian cố định mà có thể gội đầu ngay khi cảm giác đầu nhờn rít và bị bết. Các bạn cũng nên lựa chọn các sản phẩm dầu gội đầu có công dụng làm sạch nhẹ nhàng, không gây tổn thương đến tóc và da đầu để loại bỏ bã nhờn cũng như vi khuẩn có hại.

Gội đầu đúng cách

Bên cạnh việc vệ sinh da đầu thường xuyên thì gội đầu đúng cách cũng là cách loại bỏ gàu hiệu quả. Các bạn nên hạn chế gội đầu bằng nước nóng bởi nhiệt độ cao sẽ làm tăng khả năng sản sinh gàu. Massage da đầu nhẹ nhàng trong khi gội đầu và tránh dùng ngón tay gãi trực tiếp lên da đầu, khiến da đầu bị bong tróc. Ngoài ra cũng nên hạn chế thoa dầu xả lên da đầu mà chỉ nên thoa vào tóc.

Sau khi gội đầu, lấy khăn mềm lau khô tóc và để tóc khô tự nhiên hoặc sấy nhẹ, tránh để da đầu bị ẩm ướt trong thời gian dài.

Thường xuyên vệ sinh vật dụng cá nhân

Các bạn cũng nên thường xuyên vệ sinh các vật dụng cá nhân như vỏ gối, ga nệm hay mũ bảo hiểm… Đây đều là những thứ tiếp xúc trực tiếp và thường xuyên với da đầu mỗi ngày. Nếu những vật dụng này không sạch sẽ chúng sẽ tạo điều kiện để bụi bẩn và vi khuẩn tiếp xúc với da đầu của các bạn. Vì vậy các bạn nên thường xuyên vệ sinh đồ dùng cá nhân sạch sẽ.

Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Như những chia sẻ trên, chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng lớn tới tình trạng gàu. Vì vậy các bạn nên bổ sung thêm nhiều vitamin và chất xơ vào khẩu phần ăn hàng ngày thông qua rau xanh hay các loại trái cây. Bởi chúng có công dụng làm hạn chế tiết bã nhờn rất hiệu quả. Ngoài ra các bạn cũng không nên sử dụng các chất kích thích như trà, cafe, rượu bia hay các chất béo bão hòa vì đây là những thực phẩm gây khô da đầu. Từ đó khiến cơ thể tăng sản xuất mồ hôi và kích thích tuyến bã nhờn hoạt động, khiến cho tình trạng gàu nặng hơn.

Sử dụng dầu gội/ dầu xả phù hợp

Ngoài việc tuân thủ các phương pháp chăm sóc tóc như trên, nếu bạn muốn nhanh chóng biến mất tình trạng tóc gàu thì việc sử dụng các loại dầu gôi/ dầu xả phù hợp là điều không thể nào thiếu được. Dưới đây là những sản phẩm chăm sóc tóc gàu tốt nhất nhà Om Fountain.

Dầu gội ngăn rụng tóc và sạch gàu Sea Foam Chiết xuất Tinh dầu Bạc hà với thành phần Menthol có trong Bạc hà có tác dụng lưu thông máu, kháng khuẩn, giảm đau rất hiệu quả. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc, trong đó có nguyên nhân máu không lưu thông đến vùng nang tóc. Tinh chất Menthol sẽ làm giảm các kích ứng trên da đầu rất hiệu quả.

Ngoài ra dầu gội trị rụng và sạch gàu SeaFoam Chiết xuất Tinh dầu Bạc Hà còn có công dụng:

• Làm sạch và ngăn ngừa vảy gàu hiệu quả, không gây xơ và khô tóc.
• Tác động vào chân tóc giúp loại bỏ nấm gây gàu, hạn chế tối đa tình trạng tóc gãy rụng do vi khuẩn, nấm.
• Phục hồi tóc bị khô xơ, tóc bị hư tổn, mang lại hiệu quả mềm mượt và khỏe khoắn cho mái tóc bằng chiết xuất từ tinh dầu thiên nhiên.
• Cải thiện sức khỏe của da đầu để nuôi dưỡng nang tóc, giúp tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn.
• Làm sạch da đầu, bổ sung dưỡng chất giúp da đầu khỏe sẽ giúp kích thích mọc tóc hiệu quả, giảm rụng tóc hiệu quả tốt nhất.

Combo gội xả trị gàu ngứa chiết xuất từ tinh dầu họ Citrus

Dầu xả ngừa rụng tóc Cam Quýt Bưởi là sự kết hợp hoàn hảo từ những dưỡng chất quý giá từ thiên nhiên, với hỗn hợp tinh dầu Citrus chứa Vitamin A & C của Bưởi Chùm (GrapeFruit), Cam (Orange), Chanh (Lemon), Quýt (Tangerine) và Cam Sành (Mandarin)

Giờ đây, với những ai đang gặp vấn đề về tóc gàu đã không còn lo sợ khi đã có sản phẩm dầu gội trị gàu của nhà Om Fountain. Với chiết xuất hoàn toàn tự nhiên cùng với các loài trái cây sẽ giúp cho mái tóc của bạn ngày một suôn mượt và tự tin như ý

Qua bài viết trên, hy vọng Om Fountain đã giúp được những ai đang gặp phải tình trạng tóc gàu giải quyết được vấn đề này. Tóc gàu gây cho mọi người rất nhiều bất tiện, bởi vậy cần khắc phục được nó một cách triệt để, mong rằng những chia sẻ của nhà Om Fountain sẽ có ích cho bạn nhé!